{"id":222486,"date":"2023-01-31T07:30:00","date_gmt":"2023-01-31T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.angeliquelesueur.com\/?p=222486"},"modified":"2023-01-16T13:49:14","modified_gmt":"2023-01-16T13:49:14","slug":"automatiser-en-conscience","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.angeliquelesueur.com\/automatiser-en-conscience\/","title":{"rendered":"5 &#8211; Automatiser en conscience"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; admin_label=\u00a0\u00bbsection\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb||0px|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb2_5,3_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.2&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb2_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.2&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/www.angeliquelesueur.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/10.jpg\u00a0\u00bb alt=\u00a0\u00bbPoser des intentions &#8211; podcast En \u00e9quilibre\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bb10&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb3_5&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.2&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.3&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p>L\u2019automatisation peut apporter beaucoup de confort : en faisant gagner du temps, en r\u00e9duisant la charge mentale. <br \/>Mais quelles sont les activit\u00e9s que vous pouvez automatiser pour votre business ? <br \/>Dans quelle mesure l\u2019automatisation peut aussi vous nuire ? <br \/>C\u2019est ce que nous allons voir dans ce nouvel \u00e9pisode.<\/p>\n<p>Bonne \u00e9coute \ud83e\udd0d<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_code _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/widget.spreaker.com\/player?episode_id=52412110&#038;theme=light&#038;playlist=false&#038;playlist-continuous=false&#038;chapters-image=true&#038;episode_image_position=right&#038;hide-logo=false&#038;hide-likes=false&#038;hide-comments=false&#038;hide-sharing=false&#038;hide-download=true&#038;cover_image_url=https%3A%2F%2Fd3wo5wojvuv7l.cloudfront.net%2Fimages.spreaker.com%2Foriginal%2Fb1d69e7a4f80c758ce0aeae25a783d58.jpg\" width=\"100%\" height=\"200px\" frameborder=\"0\"><\/iframe>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.16&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][et_pb_code _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb1px|||||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_code][et_pb_text admin_label=\u00a0\u00bbText\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.4&Prime; background_size=\u00a0\u00bbinitial\u00a0\u00bb background_position=\u00a0\u00bbtop_left\u00a0\u00bb background_repeat=\u00a0\u00bbrepeat\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb13px|140px|0px|124px||\u00a0\u00bb hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;]<\/p>\n<h2>Comment automatiser son business<\/h2>\n<p>A l\u2019heure ou je vous parle, je suis en train de terminer un travail pour un client pour lequel j\u2019ai effectu\u00e9 des prestations en strat\u00e9gie marketing pendant 3 ans. C\u2019est quelque chose que je ne fais plus en 2023 puisque j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de me consacrer au coaching pour aider les entrepreneurs \u00e0 se d\u00e9velopper eux, pour faire grandir leur business, et non plus le contraire.<\/p>\n<p>Je suis donc en train de terminer une de mes t\u00e2ches qui consiste \u00e0 automatiser tous les process r\u00e9p\u00e9titifs. J\u2019entends par l\u00e0, toutes les t\u00e2ches qui reviennent r\u00e9guli\u00e8rement et qui n\u2019ont pas besoin de nous pour \u00eatre g\u00e9r\u00e9es.<\/p>\n<p>Ca va du mail envoy\u00e9 \u00e0 un client pour confirmer qu\u2019il s\u2019est bien inscrit \u00e0 une formation, en passant par la notification qui arrive sur mon t\u00e9l\u00e9phone quand quelqu\u2019un rempli ce m\u00eame formulaire ou bien ach\u00e8te ladite formation. Et bien d\u2019autres choses encore.<\/p>\n<p>C\u2019est en faisant cela que je r\u00e9alise \u00e0 quel point tout ce que j\u2019ai mis en place soulage mon client. Car il n\u2019a absolument pas \u00e0 se soucier de \u00e7a. Ca tourne tout seul. Lui, il s\u2019occupe juste de faire ce pour quoi il est dou\u00e9.<\/p>\n<p>C\u2019est un peu une mani\u00e8re de d\u00e9l\u00e9guer. C\u2019est comme si vous aviez un petit elfe qui travaillait pour vous en permanence. Vous vous faites pas de bille parce que vous savez qu\u2019il fait bien son job, \u00e0 part quand il bug un peu. Soit disant passant je suis contre l\u2019exploitation des elfes.<\/p>\n<p>Ces automatisations, elles sont pr\u00e9cieuses. Elles peuvent permettre de gagner un temps fou sur des t\u00e2ches qui n\u2019ont pas besoin de mon expertise. Typiquement, envoyer un e-mail pour dire que j\u2019ai bien re\u00e7u un formulaire, \u00e7a peut se passer de ma magie.<\/p>\n<p>Ca me permet d\u2019\u00eatre plus disponible pour d\u2019autres activit\u00e9s, que j\u2019ai vraiment envie de faire, et qui peuvent servir bien plus mes clients.<\/p>\n<p>Ne pas effectuer ces t\u00e2ches ne serait pas une solution envisageable.<\/p>\n<p>Mais l\u2019automatisation va permettre \u00e0 vos clients de se sentir bien pris en main, et d\u2019avoir une bonne exp\u00e9rience. Ils s\u2019en fichent de savoir que vous avez pas tap\u00e9 chaque mot du mail qu\u2019il re\u00e7oit sp\u00e9cifiquement pour lui. Par contre c\u2019est important pour lui de savoir o\u00f9 il est en dans le process, et quels sont les \u00e9tapes suivantes.<\/p>\n<p>Ces automatisations, elles ont aussi pour but d\u2019all\u00e9ger votre organisation, de vous d\u00e9charger mentalement et de vous permettre d\u2019\u00eatre tenu au courant de tout ce que vous voulez via le canal que vous pr\u00e9f\u00e9rez.<\/p>\n<p>Pour vous donner un exemple, j\u2019ai une sainte horreur des mails. Pas de tous les mails, mais du trop plein de mails en tout cas. Du coup, je s\u00e9lectionne vraiment ce que je fais rentrer dans ma boite mail. Et certaines infos, j\u2019ai pas envie de les avoir l\u00e0; parce que je trouve pas \u00e7a pratique. Certaines infos, je pr\u00e9fere les avoir sur mon espace Notion qui est litt\u00e9ralement mon vide cerveau.<\/p>\n<p>Quand il s\u2019agit de notifications , je pr\u00e9f\u00e8re passer par Slack ou j\u2019ai un channel par sujet. Par exemple j\u2019ai un channel pour les inscriptions au coaching, un pour les inscriptions \u00e0 une formation, etc. Un pour le t\u00e9l\u00e9chargement d\u2019un freebie, etc. Ainsi, d\u2019un seul coup d\u2019oeil, je sais de quoi \u00e7a parle. Et je peux y retourner facilement si j\u2019ai besoin de d\u00e9tails.<\/p>\n<p>Je rentre fort dans les d\u00e9tails et je sais que j\u2019utilise des mots qui peuvent paraitre chinois \u00e0 certains, j\u2019en suis d\u00e9sol\u00e9e. L\u2019id\u00e9e que j\u2019essaie de faire passer c\u2019est que, quelles que soient vos pr\u00e9f\u00e9rences; vous utilisez des syst\u00e8mes. Des syst\u00e8mes que vous avez mis en place et qui vous conviennent plus ou moins. Le hic c\u2019est qu\u2019on oublie souvent de faire \u00e9voluer ces syst\u00e8mes quand on nous m\u00eames on est en train de changer et que nos business \u00e9voluent aussi. R\u00e9sultat, on se retrouve avec des syst\u00e8mes qui ne nous correspondent plus. C\u2019est plut\u00f4t source de prise de t\u00eate que de bien-\u00eatre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Quelles sont les automatisations \u00e0 mettre en place dans un business ?<\/strong><\/h3>\n<p>Presque tout. Mais pas tout. Parce qu\u2019il y a clairement des choses qu\u2019on ne peut pas automatiser.<\/p>\n<p>Pour savoir si une tache peut \u00eatre automatis\u00e9e et si \u00e7a en vaut la peine, vous pouvez vous poser les questions suivantes :<\/p>\n<ul>\n<li>Quelles sont les t\u00e2ches que j\u2019effectue qui reviennent r\u00e9guli\u00e8rement (au moins une fois par mois minimum je pense)<\/li>\n<li>Est-ce que cette t\u00e2che a vraiment besoin de moi \u00e0 chaque fois ? Ou est-ce que je peux cr\u00e9er ce que je veux cr\u00e9er la premi\u00e8re fois et r\u00e9p\u00e9ter ce mod\u00e8le par la suite ?<\/li>\n<li>Est-ce que je prends du plaisir \u00e0 la faire ?<\/li>\n<li>Est-ce que \u00e7a apporte une vraie plus-value \u00e0 mes clients ou tout autre personne impliqu\u00e9e que je le fasse manuellement \u00e0 chaque fois ?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vous trouverez tr\u00e8s vite vos r\u00e9ponses. Tout ce qui fait partie de votre coeur de m\u00e9tier \u00e0 priori, \u00e7a ne sera pas automatis\u00e9. Mais tout ce qui est support, \u00e7a s\u2019automatise bien plus facilement.<\/p>\n<p>Par exemple :<\/p>\n<ul>\n<li>Les mails de confirmation<\/li>\n<li>L\u2019envoi de propositions de date pour la prise de rdv<\/li>\n<li>La confirmation du rdv<\/li>\n<li>L\u2019ajout du rdv dans le calendrier<\/li>\n<li>Une information importante qui survient et que vous voulez avoir sans devoir aller v\u00e9rifier dans un programme particulier<\/li>\n<li>La publication de post, de newsletter, de podcast<\/li>\n<li>Etc, etc<\/li>\n<\/ul>\n<p>En fait, ce que vous allez automatiser \u00e7a d\u00e9pende fort de votre business, des outils que vous utilisez et de vos besoins.<\/p>\n<p>En soit, personne n\u2019a un besoin vital d\u2019automatiser quoi que ce soit. Mais quand un business se d\u00e9veloppe on se rend vite compte qu\u2019on doit trouver du temps quelque part. Et \u00e7a fait partie des pistes pour en trouver. Alors vous avez pas besoin d\u2019attendre d\u2019avoir un business \u00e0 100K pour le faire, parce que plus vous le ferez t\u00f4t, plus ce sera facile \u00e0 mettre en place.<\/p>\n<p>Il faut savoir que la mise en place de ce genre de syst\u00e8mes implique pas mal d\u2019inconnu, parfois de bugs et d\u2019interf\u00e9rence, et n\u00e9cessite donc beaucoup de tests avant de le d\u00e9ployer aupr\u00e8s de ses clients. Plus vous aurez de clients, plus ce sera compliqu\u00e9 si jamais vous mettez en place un syst\u00e8me et que \u00e7a ne se passe pas exactement comme pr\u00e9vu.<\/p>\n<p>L\u2019automatisation peut vous retirer une sacr\u00e9e \u00e9pine du pieds. Ca met du temps \u00e0 mettre en place mais \u00e7a vous en fait gagner beaucoup par la suite. C\u2019est un calcul \u00e0 faire. Et justement, c\u2019est l\u00e0 qu\u2019arrive mon premier warning. Faites voter calcul.<\/p>\n<p>Automatiser pour automatiser \u00e7a n\u2019 a pas de sens.<\/p>\n<p>Pour l\u2019anecdote, je me suis rendue compte que quand je me suis lanc\u00e9e, j\u2019ai automatis\u00e9 pleiiiiin de choses. Mais en fait j\u2019en avais pas besoin \u00e0 ce stade l\u00e0 de mon nouveau business. J\u2019avais pass\u00e9 du temps \u00e0 cr\u00e9er mes process pour pouvoir me d\u00e9charger de tout \u00e7a mais en fait \u00e7a n\u2019\u00e9tait pas utile \u00e0 ce moment l\u00e0 parce que j\u2019aurais tr\u00e8s bien pu m\u2019en sortir avec un template de mail enregistr\u00e9 dans mon Notion pour le retrouver facilement. Vous allez me dire que ce n\u2019est pas du travail perdu mais en r\u00e9alit\u00e9 ce n\u2019est pas si s\u00fbr. Parce que, avant d\u2019automatiser, c\u2019est essentiel de s\u2019assurer que le process fonctionne bien. Que tout roule, que les clients et vous vous \u00eates satisfaits. Or dans ce cas l\u00e0; ben j\u2019ai pas assez test\u00e9 mes process avant de les automatiser.<\/p>\n<p>Il y a fort \u00e0 parier que je change drastiquement mes process dans les semaines et mois \u00e0 venir, et que mon automatisation ne ressemble pas du tout \u00e0 \u00e7a. Donc j\u2019ai perdu du temps, (mais appris une le\u00e7on !)<\/p>\n<p>Une autre chose qui peut faire perdre beaucoup de temps, c\u2019est quand on veut automatiser mais qu\u2019on n\u2019a pas une vision parfaitement claire de ce qu\u2019on fait. Qu\u2019on a jamais vraiment r\u00e9fl\u00e9chi aux process qu\u2019on mettait en place et \u00e0 leur implication sur nos clients ou toute autre personne concern\u00e9e. Ou quand on n\u2019a pas de process, tout simplement. Dans ce cas, la premi\u00e8re \u00e9tape c\u2019est d\u00e9bord de prendre le temps de se poser pour cr\u00e9er ses process (en se mettant vraiment dans les baskets de vos clients). Imaginez que vous \u00eates votre propre client, qu\u2019attendez-vous ?<\/p>\n<p>Testez vos process avant de les automatiser !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Y-a-t\u2019il des choses qu\u2019il ne faut pas automatiser ?<\/strong><\/h3>\n<p>Oui clairement, et pas qu\u2019une !<\/p>\n<p>C\u2019est l\u00e0 qu\u2019on peut faire la distinction entre ce qu\u2019on veut automatiser et ce qu\u2019on automatise inconsciemment. Je vous parle souvent du fonctionnement de notre cerveau. Surtout parce que ce que j\u2019ai appris gr\u00e2ce aux neurosciences m\u2019a permis d\u2019avoir une vraie prise de conscience sur mes comportements et que je trouve \u00e7a dingue qu\u2019on n\u2019ou l\u2019apprenne pas \u00e0 l\u2019\u00e9cole.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tout au long de cet \u00e9pisode je vous ai parl\u00e9 des t\u00e2ches qu\u2019on voulait nous-m\u00eame, consciemment, automatiser.<\/p>\n<p>Mais il y a aussi un grand nombre de t\u00e2ches que notre cerveau \u00e0 d\u00e9cid\u00e9 d\u2019automatiser sans nous poser la question, et qui se retrouvent donc dans notre inconscient.<\/p>\n<ul>\n<li>Allumer la lumi\u00e8re quand on rentre dans une pi\u00e8ce<\/li>\n<li>Sortir \u00e0 un endroit sp\u00e9cifique dans sa chambre<\/li>\n<li>Mettre la main ou le bras devant la bouche quand on \u00e9ternue<\/li>\n<li>Mettre ses bras au dessus de sa t\u00eate quand on nous crie Attention<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il y a tout un tas de gestes que vous faites inconsciemment parce que votre cerveau est programm\u00e9 comme \u00e7a. Ca veut pas dire que vous ne pouvez pas faire autrement mais \u00e7a veut dire que, quand votre cerveau identifie une situation, il vous envoie le message de r\u00e9agir de telle ou telle mani\u00e8re parce que c\u2019est ce que vous avez d\u00e9j\u00e0 fait par le pass\u00e9, et que vous \u00eates toujours vivant. C\u2019est donc que c\u2019\u00e9tait un comportement b\u00e9n\u00e9fique.<\/p>\n<p>L\u00e0 je vous ai parl\u00e9 beaucoup de comportements r\u00e9flex mais en fait il y a aussi des t\u00e2ches que vous faites au quotidien par automatisme !<\/p>\n<ul>\n<li>Fermer la porte \u00e0 cl\u00e9 avant de partir (et vous ne vous en souvenez pas)<\/li>\n<li>Manger en scrollant votre t\u00e9l\u00e9phone<\/li>\n<li>Vous laver vite vite sans m\u00eame vous souvenir si vous vous \u00eates pass\u00e9 le savon ou non<\/li>\n<li>Etc<\/li>\n<\/ul>\n<p>Et dans le tas, il y a des choses sur lesquelles il vaudrait mieux reprendre le contr\u00f4le. Parce que l\u2019automatisme c\u2019est bien, mais si vous vous transformez en zombie qui ne profite jamais pleinement de ce qu\u2019il fait, \u00e7a vous tue.<\/p>\n<p>Faire les choses avec conscience, c\u2019est aussi \u00e7a r\u00e9int\u00e9grer le bien-\u00eatre dans sa vie : en appr\u00e9ciant de cuisiner, en appr\u00e9ciant de manger, de se laver, de discuter.<\/p>\n<p>Alors posez-vous la question :<\/p>\n<ul>\n<li>Qu\u2019est-ce que vous pourriez automatiser pour vous faciliter la vie ? Et qu\u2019est-ce que vous feriez mieux de d\u00e9sautomatiser pour r\u00e9apprendre \u00e0 vivre ?<\/li>\n<\/ul>\n<p>A la semaine prochaine<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.4&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h2>RESSOURCES<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/affiliate.notion.so\/angeliquelesueur\">Notion<\/a> (Lien affili\u00e9)<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/angeliquelesueur.com\/newsletter\">Inscription \u00e0 la newsletter\u00a0<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.3&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.3&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.3&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_font=\u00a0\u00bbLumios Marker||||||||\u00a0\u00bb text_font_size=\u00a0\u00bb41px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Retrouvez-moi sur les r\u00e9seaux<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_social_media_follow _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.3&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_orientation=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_social_media_follow_network social_network=\u00a0\u00bbinstagram\u00a0\u00bb url=\u00a0\u00bbhttps:\/\/instagram.com\/angeliquelesueur_\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.3&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bb#ea2c59&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb follow_button=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb url_new_window=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb]instagram[\/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=\u00a0\u00bblinkedin\u00a0\u00bb url=\u00a0\u00bbhttps:\/\/www.linkedin.com\/in\/angelique-lesueur\/\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.3&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bb#007bb6&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb follow_button=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb url_new_window=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb]linkedin[\/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=\u00a0\u00bbspotify\u00a0\u00bb url=\u00a0\u00bbhttps:\/\/open.spotify.com\/show\/3VfnTC4pGcd1UCl1eKgR2d\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.19.3&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bb#1db954&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb follow_button=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb url_new_window=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb]spotify[\/et_pb_social_media_follow_network][\/et_pb_social_media_follow][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quelles sont les activit\u00e9s que vous pouvez automatiser pour votre business ?<br \/>\nDans quelle mesure l\u2019automatisation peut aussi vous nuire ?<br \/>\nC&rsquo;est ce que nous allons voir dans cet \u00e9pisode de podcast <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":222418,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat.\n<blockquote>Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi. Nam liber tempor cum soluta nobis eleifend option congue nihil imperdiet doming id quod mazim placerat facer possim assum. Typi non habent claritatem insitam; est usus legentis in iis qui facit eorum claritatem. Investigationes demonstraverunt lectores legere me lius quod ii legunt saepius.<\/blockquote>\n<img class=\"alignright wp-image-220594\" src=\"https:\/\/www.angeliquelesueur.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/OliviaPro-Yoga20-1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" \/>Claritas est etiam processus dynamicus, qui sequitur mutationem consuetudium lectorum. 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